REALAGE HABER

Stres Alerjinizi Tetikler Mi?

Çeviren : Gizem Aydoğan

Bu yıl da diğer yıllarda olduğu gibi özellikle polene karşı alerjisi olanlarımız için hiç kolay geçmedi. Ancak yeni araştırmaların gösterdiğine göre, stresi hayatımızdan uzaklaştırmak alerjilerimizle baş etmemizde bize büyük yarar sağlıyor.

Çok düşük seviyedeki stres ve endişenin bile alerjilerinizin etkilerini arttırabilir. Bilim adamları stresin bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkilediğini ve dolayısıyla da vücudumuzun verdiği alerjik tepkileri arttırdığını düşünüyorlar.

Bu yılın en şaşırtıcı araştırmalarından birine ise Amerikan Ohio Üniversitesi imza attı. İki farklı gün içerisinde bilim adamları, bahar nezlesi olan hastalara, alerjiye olan tepkilerini ölçmek için cilt testi yaptı. İlk gün hastalardan bir sunum hazırlamaları ve zihinden matematik problemleri çözmeleri istendi. İkinci gün ise dergi okumak gibi daha stresli ve sıkıcı bir görev verildi.

Sonuçlar stresli bir durum içerisinde hastaların alerjilere daha büyük tepkiler verdiğini kanıtladı. Hastalar ikinci günün sonrasında bile vücutlarının verdiği bu tepkilerin etkisi altındaydılar.

Görüldüğü gibi stres diğer birçok şeyde olduğu gibi alerjilerimiz söz konusu olduğunda da önemli bir etmen. Özellikle bahar döneminin korkulu rüyası haline gelen alerjilerinizden kurtulmak istiyorsanız, hayatınızı daha az stresli bir hale getirmek size büyük fayda sağlayacaktır.

01.09.2009 16:25:00

Haberi Paylaş :.