Ansiklopedi konularımız içinde arama yaparak ilgilendiğiniz tıbbi konu ile ilgili ayrıntılı bilgilere ulaşabilirsiniz. RealAge Ansiklopedisi hastalıklar ve tedavilerden, günlük yaşantımıza olan etkileri hakkında her türlü yararlı bilgileri bulabileceğiniz bir kaynaktır. Bu tıbbi kaynak içerisinde ilusturasyonlar da bulunmakadır.
Menopoz bir kadının hayatının doğal parçalarından biridir. Bu bir hastalık değildir ve bir tedavi gerektirmez. Ancak, bazı sağlık problemleri, örneğin osteoporoz, düşük seviyedeki östrojenle bağlantılıdır. Menopoza ait semptomların tedavisi ve osteoporozu (kemiklerin incelmesi ve zayıflaması) önlemek için, doktorunuz yaşamınızda bazı değişiklikler isteyebilir ve muhtemelen ilaç tedavisi önerecektir.
Menopoza ait semptomların tedavisi şunlarla başlayabilir:
• Düzenli egzersiz
• Sağlıklı, kalsiyumca zengin ve östrojen benzeri maddeleri içeren yiyeceklerden oluşan bir diyet örneğin, soya fasulyesi ürünleri ve hububat
• Stresi azaltmak için program (eğer egzersiz yetersiz kalırsa)
Progesteron ve belladon alkaloit içeren ve antihipertansif ilaçlar ateş basması için kullanılabilir. Antihipertansif ilaçlar tansiyon düşürücü olarak kullanılır ve eğer tansiyonunuz düşükse, ilacın yan etkileri ortaya çıkabilir.
Bazı kadınlar, ateş basmalarını önlemek için gingseng kökü ve E vitamini alırlar, ancak tıbbi çalışmalar henüz bunu desteklemiyor. Ancak, östrojen benzeri maddeleri içeren bitkiler yardımcı olabilir. Bu maddelerin yer aldığı kaynaklar arasında soya fasulyesi, diğer fasulye türleri, ravent, havuç, ve hububat sayılabilir. Soya sütü, tofu, kavrulmuş soya fasulyesi, ve soya unu soya fasulyesi ürünlerindendir.
Yürüyüş, ve diyetinizde yeterli kalsiyum ve D vitamini almak kemiklerinizin sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır. Doktorunuz D vitaminine ilave olarak kalsiyum tabletleri önerebilir.
Sağlık uzmanınız bedeninizin uzun zamandır üretmediği östrojenin yerini alacak hormon takviyesi önerebilir. Bu tedavinin adı östrojen tedavisi veya hormon tedavisidir. Doktorunuzla birlikte hormon tedavisinin riskleri ve yararları konusunda görüşmelisiniz. Yaş, ırk, aile geçmişi, ve sağlık geçmişi gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır. Hormon tedavisi ateş basmalarının ve vajinal kuruluğun önlenmesi için uygulanabilir. Ayrıca hormon tedavisiyle osteoporoz da önlenebilir. Ancak, hormon tedavisi kalp hastalıkları ve felç riskini artırır. Ayrıca meme kanseri ve kan pıhtılaşması risklerinin de artmasına neden olur.
Eğer hormon tedavisi alacaksanız, doktorunuza şu soruları yöneltmelisiniz:
• Hormon tedavisinin farklı tipleri ve dozajları
• Yan etkileri veya alabileceğiniz özel tedbirler
• Hormonlara ne zaman başlayacağınız ve ne zaman bırakacağınız
Östrojen çeşitli yollarla alınabilir, örneğin:
• Tabletler yutarak
• Derinin üzerine konulan bantlar veya losyonlar
• Vajinal yüzük
• Vajinaya yerleştirilen krem
• Deri altına yerleştirilen kapsüller
• İğneler
Eğer hala rahminize sahip olmak ve östrojen almak istiyorsanız, östrojenle birlikte progesteron almaya da ihtiyacınız var. Sadece östrojen almak rahim kanseri riskini artırır. Eğer rahminiz alınmışsa, östrojeni tek başına almalısınız.
Doktorunuza kullandığınız diğer ilaçları da bildirmelisiniz, örneğin bitkisel ilaçlar ve reçetesiz ilaçlar.
Düşük miktarlarda alacağınız erkeklik hormonu testosteron seks hayatıınızın yolunda gitmesine yardımcı olur. Çok fazla testosteron erkeklere ait özelliklerin ortaya çıkmasına neden olabilir, örneğin kalın ses, yüzde ve göğüste kıllanma, ve akne.
Ben bir Kosovaliyim size bir sorum var ,ben kontrol altinda yim ,benim 53 yasim var daha kanamam var, doktor kan testleri yapti ve iyi çikti orda kosteriyor ki ilk klimaks seyine girmisim
aceba bana bir cevap yazabilirsinizmi daha nekadar surer bu
Nihal 10.08.2009 10:00:12
ne yorum yazicam zaten menopozolmusum careside yok bide 42 yasindaysam
ayse korkmaz 16.02.2009 10:52:08
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan RealAge ve realage.com.tr sorumlu değildir.
Adınız
Eposta Adresiniz
Yorumunuz
