Ansiklopedi konularımız içinde arama yaparak ilgilendiğiniz tıbbi konu ile ilgili ayrıntılı bilgilere ulaşabilirsiniz. RealAge Ansiklopedisi hastalıklar ve tedavilerden, günlük yaşantımıza olan etkileri hakkında her türlü yararlı bilgileri bulabileceğiniz bir kaynaktır. Bu tıbbi kaynak içerisinde ilusturasyonlar da bulunmakadır.
Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek kandaki glikoz düzeyini normal düzeylerde tutmaya yardımcı olabilirsiniz. Yapılacak en iyi planlardan biri şeker ve karbonhidrat tüketimini azaltarak, lifli yiyeceklerin tüketimini arttırmaktır.
Beslenme için gerekli günlük değerler:
Karbonhidratlar
55% ile 60% arası kompleks karbonhidrat alınmalıdır)
Protein
10% ile 20% arası protein alınmalıdır.
Yağ
30% ‘dan daha az yağ alınmalıdır.
Diyet Lifi
Günde 25-30 gram tüketilmelidir
.hipogilisemi onemsizmi ki diybetten bahs edilerken hic hipoglisemiden bahs edilmez .lUTFEN HIPOGLISEMIDEN BILGI VERIRMISINIZ .Tesekkur ederim.
turhan 30.06.2009 20:50:41
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan RealAge ve realage.com.tr sorumlu değildir.
Adınız
Eposta Adresiniz
Yorumunuz
