Ağız Kokusunu Nasıl Önleyebilirim ?
Öncelikle şu yöntemleri deneyiniz:
•Dişlerinizi daha iyi temizleyiniz. Dişlerin arasına sıkışan yemek artıkları pis kokulu plakların oluşmasına neden olur. Florür içeren bir diş macunuyla günde iki kez 2 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın. İki diş arasını her temizleyişinizde diş ipinin temiz bölümünü kullandığınızdan emin olun.
•Koku üreten bakterileri temizlemek için dilinizi, özellikle de arka bölümünü, fırçalayın.
•Daha fazla su için. Sabahları oluşan kötü ağız kokusunun sebebi, geceleri vücudunuzun suyu tüketmesidir. Eğer fazla su içmezseniz nefesiniz ekşiyebilir.
•Diş çürümelerine karşı florür ya da anti-bakteriyel içeren suyla ağzınızı çalkalayın.
•Sigara, kahve, alkol, soğan ve sarımsaktan uzak durun.
•Dişlerinizi fırçalayamazsanız, şekersiz sakız çiğneyin. Böylece asidin etkisini yok eden tükürük salgınız çoğalır ve plakların yok edilmesine yardımcı olarak nefesinizi temizler. Tatlandırıcı Xylitol içeren cikletler bakteri gelişimini engellemeye yardımcı olur.
•Çay içmeyi deneyebilirsiniz. Laboratuvar çalışmaları, siyah ve yeşil çayın, ağızdaki kötü kokunun sebebi olan kimyasalları üreten bakterileri engellediğini ortaya koymuştur.
•Eğer protez diş kullanıyorsanız, onları geceleri çıkarın ve iyice temizleyin. Mümkünse, uyurken ıslak kalmasını sağlayın. Küf , mantar ve bakterilerden temizlenmesi için onu protez temizleyici bir sıvının içinde bırakın. Ağzınızdaki, protezin temas ettiği, her bölgeyi fırçalamayı unutmayın.
•Check-up ve temizlik için düzenli olarak diş hekiminize ve dental hijyenistinize başvurunuz.. Böylece diş eti hastalıklarınızı ve diğer dental problemlerinizi kontrol edebilirler.
•Ağız kokunuzu geçici olarak engellemek için gargara yapabilir veya diğer nefes temizleyicileri kullanabilirsiniz. Ancak nefesinizi temizlemek için başka bir şeyi devamlı olarak kullanmanız gerekirse, nedenleri ortaya çıkarması için öncelikle diş hekiminize başvurun.
Eğer daha iyi bir diş bakımı nefes kokunuzu iyileştirmiyorsa, kötü kokunun diğer muhtemel sebeplerini değerlendirmesi için doktorunuzla irtibata geçin.
şu anda dişim ağrıyor ne yapmalıyım? bunun cevabını arıyorum.
busenaz 25.02.2010 20:22:10
üc gündür diş dktoruna giyorum kanal temızledi dolgu yaptı yüzüm sisti söktü halen sis cok kötüilacta kullanıyorum halen sis cok mutsuzum
fıgen 03.11.2009 10:03:39
diş temizliği hakkında bi uzmana her ay diş temizligi yaplması gerektiğini söylüyolar
nesrin 01.11.2009 16:27:20
ben dişlerimin yarıdan çoğunu kaybettim 1 sene içinde. hayatım 1 sene içinde alt üst oldu. tam 17 diş aynı anda çürüdü. ağrılarına dayanamayıp çektirmek zorunda kaldım. allah rızası için yardımcı olun para önemli diil.
atalay 27.10.2009 20:21:55
of ya bu ne bıcım sıte bole odevlere hıc yardımcı olmuo
onemlı deıl 14.10.2009 10:37:32
selam millet ben 5. günümü yaşıyorum bu apseyle hiç mutlu değilim dışarı çıkmaya utanıyorum sol yanağım ve sol gözüm kapandı 2. gün sonradan açıldı sol gözüm ama burnumun hemen yanında koca alanda bi sertleşme var kocakarı ilacı kullanacağım başka çarem yok
ibrahim ekiz 27.08.2009 12:53:36
çok yararlı
my 17.08.2009 00:05:38
diş ağrısı i.in novalgin için hemen gecirio yada majezik bide o kanalı ii yapmamıstr başka doktora gidin yoksa cekime gider o bi daha temizler o zmn ağrımaz ben diş hekimliği okuyorum
leyla 13.08.2009 20:51:20
bende 3 gün önce kanal tedavisi yaptırdım ve hala dişimde ağrı var.bu ağrılar zamanla yok olacağını söyledi doktor, ayrıca 2.seansından 4 saat sonra vücudumda halsizlik titreme hissettim ayrıca ateşim yükseldi ...bilgisi olan varsa yardımcı olur mu.Şimdiden teşekkürler
Yener 24.06.2009 17:57:35
3 yıl önce dolgu yaptırdıgım dişte şiddetli zonklama var.dilimle dokundugumda bile şiddetli ağrı var.dişçi apse yapmış dedi.bu diş çekilirmi
ramazan erke 21.06.2009 21:16:52
Teşekkürler
Uğur 10.06.2009 09:51:24
benim dişimde 2 şişlik var her gün o dişin ağrısını çrkmekten bıktım.
ALEYNA ÜNLÜ 25.04.2009 16:15:37
benim alt taraftaki dişim ağırır üsteki dişlerim deydiyinde ağırır ağırmaması için neyapabilirim
semra 15.04.2009 15:03:15
pffffffffffff hç ödewe yarıcaqq bişii y0qq mu?
hatice 17.03.2009 12:51:14
Teşekkürl
H.İbrahim Doğan 26.02.2009 15:34:56
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan RealAge ve realage.com.tr sorumlu değildir.
Adınız
Eposta Adresiniz
Yorumunuz
